Friday, October 26, 2012

Copilul tău: Magneziul, secretul micuţilor sănătoşi. Vezi ce beneficii aduce!

Potrivit specialiştilor, 20% dintre preşcolari şi mai bine de jumătate dintre copiii cu vârste între 7 şi 18 ani consumă prea puţin magneziu.
Mai mult, studiile demonstrează că aceştia au o cantitate mai mare de plumb în corp decât copiii care nu au deficienţe de magneziu.

Primul indiciu că micuţul tău are deficit de magneziu sunt stările de nelinişte şi nervozitatea. Urmează durerile abdominale, constipaţia, durerile de cap, iritabilitatea şi agresivitatea. Toate acestea sunt simptome frecvent întâlnite în cazul intoxicării cu metale grele.
Cei mai expuşi sunt copiii care locuiesc în marile oraşe. Poluarea dar şi lipsa unei alimentaţii echilibrate şi sănătoase, care să asigure aportul zilnic de fier, zinc şi calciu poate creşte nivelul absorbţiei de plumb în organismul copilului tău.
Alimentaţia corectă
De aceea este indicat să introduci în alimentaţia copilului tău cerealele integrale, fructe oleaginoase (nuci, migdale, alune), leguminoase (fasole albă, mazăre), spanac, avocado, broccoli, mere, banane, citrice. Astfel, îi vei asigura cantitatea zilnică necesară de magneziu.
Beneficiile magnezului
Magneziul este unul dintre cei mai eficienţi agenţi de neutralizare a plumbului şi a altor substanţe toxice. De asemenea, acest mineral menţine oasele puternice şi ritmul cardiac stabil, susţine sistemul imunitar şi buna funcţionare a muşchilor şi a sistemului nervos. Magneziul previne apariţia infecţiilor, ajutând şi la formarea muşchilor şi a creierului. Mai mult, magneziul favorizează absorbţia în organism a altor minerale: calciu, fosfor, sodiu şi potasiu.
Aces mineral are un rol foarte important în procesele metabolice şi este indispensabil pentru creştere. Transformă alimentele în energie şi transmite impulsurile electrice către nervi şi muşchi. Totodată, contribuie şi la formarea noilor celule şi stimulează producerea vitaminelor de tip B. 
Aşa că, este bine să te asiguri că micuţului tău nu îi lipseşte magneziul din alimentaţie, dacă vrei să fie sănătos!
Sursa: www.eva.ro

Wednesday, October 24, 2012

Cum se îngrijeşte optim pielea unui copil?

Cum se îngrijeÅ�te optim pielea unui copil?Ne naştem cu o piele complet nepregătită pentru mediul înconjurător. Este motivul pentru care bebeluşii nu se expun la soare absolut deloc până la vârsta de 1 an. Până la 3 ani, cel mai mare organ al nostru devine bine adaptat mediului extern. Însă, pe toată perioada copilăriei, îngrijirea pielii trebuie să fie maximă.

Un nou-născut are un pH al pielii neutru, iar în timp acesta devine acid, astfel încât epiderma să se apere singură de microorganisme. Este motivul pentru care, în primele luni de viaţă, bebeluşii sunt predispuşi la infecţii ale pielii. O altă caracteristică a nou-născutului este faptul că îi lipseşte aproape complet filtrul hidrolipidic, cel care împiedică uscăciunea extremă a tegumentelor, dar şi care apără de agenţii mediului înconjurător.


Monday, October 22, 2012

Poison Fashion, templul extravaganţei

Dacă vrei să fii o divă sau un dandy, avem o veste pe care nu o poţi trata cu indiferenţă! Proaspăt lansat, magazinul online de haine, încălţăminte şi accesorii pentru femei şi bărbaţi POISON FASHION are ca filosofie motto-ul “.cultul extravaganţei”. Designeri români îţi oferă cele mai exclusiviste ţinute şi accesorii – toate la preţuri accesibile.
Indiferent că vrei să fii glamour pentru un eveniment exclusivist, prietenii ţi-au programat o seară de clubbing sau ai nevoie de o ţinută office, magazinul online Poison Fashion îţi poate oferi cele mai bune idei. Aici poţi alege din creaţiile semnate Giorgal, Raluca Tănase, Diana Tatucu, Clara Rotescu sau Carmen Grigoroiu, accesoriile Modamania ori genţile Călin Design.

Friday, October 12, 2012

Cum îţi pregăteşti copilul pentru colectivitate?

Era momentul să abordăm în cadrul cluburilor noastre şi o temă legată de îngrijirea şi protejarea copiiilor noştri. Am profitat de începerea anului şcolar pentru a dezbate atât modalităţile de prevenire a îmbolnăvirilor odată cu începerea şcolii sau grădiniţei, cât şi trăirile psihologice ale copilului când intră prima oară în colectivitate.

Invitatele noastre au fost dr. Ioana Alina Anca, profesor în pediatrie la Institutul pentru Ocrotirea Mamei şi Copilului "Alfred Rusescu" şi psihologul Petruţa Gheorghe, din cadrul Societăţii Române de Psihanaliză, specializată în psihoterapia copilului şi adolescentului. Clubul nostru a fost gândit şi organizat în cadrul campaniei “Să protejăm împreună copilăria”, lansată în iunie 2012 de către Societatea Română de Pediatrie cu sprijinul GSK România.

Thursday, October 11, 2012

Jucării ecologice, copii sănătoşi!

Conform unui studiu recent realizat de Organizaţia americană Ecology Center, una din trei jucării conţine niveluri importante de compuşi chimici dăunători (cantităţi mari de plumb, substanţe inflamabile şi arsenic). Pentru ca jucăriile să nu afecteze sănătatea micuţilor, cel mai sigur este să se opteze pentru jucăriile ecologice, care nu sunt fabricate din plastic sau din alte materiale sintetice.

Investigaţia arată că produsele cele mai contaminate sunt bijuteriile infantile, iar substanţele găsite în aceste produse sunt relaţionate cu problemele reproductive, cancerul, dificultăţile de dezvoltare şi învăţare sau problemele hormonale ale generaţiei viitoare. Cele mai bune jucării, în acest sens sunt cele obţinute din materiale reciclabile precum lemnul, pluta, hârtia sau cartonul.

Poisonfashion.ro un altfel de magazin online de haine, incaltaminte si accesorii


Piata magazinelor online din tara noastra s-a imbogatit. A fost lansat www.poisonfashion.ro, un magazin online de haine si accesorii dedicat femeilor si barbatilor pasionti de fashion si de trenduri vestimentare exclusiviste.
Sub sloganul “Cultul extravagantei”, poisonfashion.ro aduna creatiile a mai multor designeri vestimentari renumiti, ce au ca trasaturi comune eleganta, rafinamentul si originalitatea. 

Produse unicat, la preturi speciale
Pe site-ul www.poisonfashion.ro se vor regasi creatii precum Calin Design (genti), Madomania (accesorii) si Giorgal, Raluca Tanase, Diana Tatucu, Clara Rotescu , Carmen Grigoroiu (obiecte vestimentare). In plus, regulat, in cadrul site-ului is vor face aparitia promotii si reduceri subtantiale. Spre exemplu, toate creatiile din colectia Adalbert si Carmen Grigoriu vor fi reduse cu 20% pe site-ul Poison Fashion.
Clara Rotescu este un cunoscut stilist si consilier de imagine, ce a devenit celebra nu doar in Romania, ci si in Geneva, Ibiza si Varsovia, unde exista magazine de prezentare. Creatiile sale au un stil deosebit si sunt confectionate din materiale de cea mai calitate.
Hainele semnate Raluca Tanase sunt destinate doamnelor si domnisoarelor pasionate de creatii unicat, personalizate cu accesorii cusute de mana - perle, margele, elemente Swarovski etc.

Friday, May 4, 2012

Tabara Sportiva Costinesti 2012 cu Ars Nova

Academia de Dans Ars Nova, in colaborare cu Asociatia Nationala de Majorete MBTA Romania si Scoala de Fitness Ars Nova organizeaza Tabara Sportiva Costinesti 2012 ce se adreseaza tuturor sportivilor, dansatorilor, majoretelor si persoanelor dornice de miscare ce doresc un concediu activ, in perioada 02-09 Iulie.

La aceasta tabara pot lua parte atat copiii cat si adultii din intreaga tara. Scopul taberei este de a promova miscarea sportiva in aer liber. Toti participantii vor practica sportul ca o parte componenta a activitatilor culturale, de formare si de petrecere a timpului liber in asa fel incat sa obtina rezultate nu doar pe plan fizic ci si educational si moral.

Programul de pregatire sportiva pentru copii cuprinde urmatoarele activitati: stagiu twirling (manuire baston majorete), stagiu balet, stagiu gimnastica, cat si pregatire fizica generala.

Programul destinat adultilor si optional pentru copii cuprinde urmatoarele activitati: Aquagym,  Zumba Fitness, Labooca (fitness dance), Kangoo Jumps, Tai Chi (gimnastica de dimineata) si Pilates.